Mi consejo para la noche de mañana.

Mi consejo para la noche de mañana.

Para esa Nochebuena es que no hagas estupideces.

Todos lo hemos hecho.

En el pasado por “compensar” el comer menos para cenas así.

Son años que llevo promoviendo el mensaje contrario.

Sáciate.
Haz ese desayuno que siempre haces.

Si se torna una tostadas fuera pues ole tú y disfrútalas.

No pienses con la comida en compensar comiendo menos, come lo que necesites.

El cuerpo no es gilipollas y tu estado de hambre puede ser de “devorar” por no haber comido apenas.

Yo mañana pues picotearé que si jamón, queso o lo que pongan pero vamos mi nochebuena no suele ser muy copiosa.

Quizás el 25 sí, algo más.

Busca el poder disfrutar de estos momentos con tus seres queridos.

Por cierto hoy fui a entrenar porque mañana ni pasado entrenaré.

Vuelvo el 26 y con energías más que de sobra.

Buenas noches.
Un abrazote!