¿Sabes ese día que lo tienes todo pa’ reventarlo, pero algo se tuerce?
Pues de eso va el correo de hoy.
Hay quien se agobia por no tener “todas sus barras” al 100%.
👉 La barra del entreno
👉 La del curro
👉 La de la familia
👉 La pareja
👉 Comer bien
👉 Dormir decente
👉 Sentirte imparable
Pero la verdad es una:
eso no existe.
Y no pasa nada.
y es un estrés menos.
Si una barra va flojilla, otra estará fuerte. Y así vamos tirando. Como la vida misma, vaya.
Deja de buscar el equilibrio perfecto —
Tú céntrate en mantenerlas a un nivel decente y tirar p’alante. Que cuando hay apoyo, todo va mejor.
Por eso metí hace un tiempo en mi programa una mejora.
🔥 Tenemos 3 comunidades 🔥
Una para entrenos
Otra para nutrición
Y la principal, donde se comparte de todo (menos tonterías)
Esto ha sido un puntazo.
Las chicas se sienten escuchadas, aprenden, preguntan, se apoyan.
No solo ejecutan… entienden. Y eso es clave.
Saben por qué hoy toca pasta y no ensalada.
Saben por qué meto prensa como 3º ejercicio y no como primero.
Y eso cambia todo.
Porque cuando entiendes, disfrutas.
Y cuando disfrutas, te enganchas.
Y cuando te enganchas…
te sientes fuerte, segura y con ganas de comerte el día.
Eso es lo que pasa en Cansancio Cero – Confianza Mil.
Y sí, la comunidad la hice yo, pero la magia la han hecho ellas.
Pd: Si buscas perder kilos a lo loco, a base de menús sin sentido… este no es tu sitio.
Pd2: El resultado que quieres está escondido en el trabajo que tanto evitas.
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